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ActiverHabitudes · objectifs · un tableau honnête
Notez vos habitudes. Atteignez vos objectifs.
Cochez votre journée en une seconde, fixez des objectifs mesurables et voyez dans le tableau où vous avez tenu toute la semaine et où vous avez flanché.
Aucun e-mail obligatoire. Votre clé donne accès.
Pour commencer
- Téléchargez l’application. La version gratuite sert à la découvrir : un objectif actif et jusqu’à trois habitudes.
- Besoin de plus ? Créez une clé : c’est le début d’un abonnement Pro. La clé elle-même est gratuite ; choisissez ensuite une période et payez, les 3 premiers jours sont offerts.
- Saisissez la clé dans l’application : Pro s’active sur vos appareils.
Choisissez votre appareil
Tableau
Voyez où vous avez assuré et où vous avez flanché
Une ligne de coches sans trou : vous avez tenu toute la semaine. Les croix et les cases vides montrent tout de suite où ça a lâché. En bas, le bilan de chaque jour.
- Une semaine ou un mois sur un seul écran
- « Fait », « non fait » et « aucune coche » ont chacun leur symbole
- Habitudes hebdomadaires et mensuelles dans leurs propres blocs
Habitudes
Cochez votre journée d’un geste
Chaque jour, certains jours de la semaine, plusieurs fois par semaine ou une fois par mois : chaque habitude a son propre rythme.
- Un rappel à l’heure qui vous convient
- Une note du jour : quelques mots sur votre journée
- Le bilan du jour en pourcentage dès que vous cochez
Calendrier
Tout le mois d’un coup d’œil
Le calendrier montre chaque jour du mois avec un anneau de progression, et le bilan compte ce qui a été fait du programme.
- Un anneau de progression pour chaque jour
- Bilan du mois pour les habitudes quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles
- Touchez un jour pour voir ses coches
Objectifs
Des objectifs mesurables
Poids, épargne, livres ou étapes d’un projet : chaque objectif a son résultat, son pourcentage et des jalons datés.
- Jalons à 25, 50 et 75 % d’après vos mesures
- Les objectifs clés épinglés sur l’écran Aujourd’hui
- Reliez des habitudes à un objectif
Argent
Fonds d’urgence et carte de crédit sous contrôle
Notez versements et remboursements : l’application montre combien est épargné et combien il reste.
- Chaque objectif a sa propre devise
- Versements et paiements avec des notes
- Le montant et le pourcentage toujours sous les yeux
Statistiques
Mieux que la semaine dernière ?
Les statistiques comparent des périodes terminées de même durée et montrent la hausse ou la baisse en points de pourcentage.
- Semaine et mois
- Habitudes quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles séparément
- Une journée en cours ne fausse pas la comparaison
Plus d’écrans
Vrais écrans de l’application sur iPad, iPhone 18 Pro Max et iPhone Duo. Les données sont un exemple : un an dans la vie d’une personne qui épargne, perd du poids et se muscle.
Iskra est là, sans déranger
Un petit renard se réjouit de vos coches et dort selon votre horaire. Gardez les réactions pour les grandes réussites ou désactivez-les complètement.
En toute simplicité
Comment fonctionne l’essai gratuit ?
L’essai gratuit représente 3 jours d’accès complet. Il démarre avec le bouton « Démarrer 3 jours gratuits » de la page d’accès après la connexion avec Apple : une seule fois par compte Apple, quel que soit le nombre de clés et d’appareils. Si vous payez pendant l’essai, la période payée commence après lui, aucun jour n’est perdu.
Faut-il s’inscrire ?
Non. Créez une clé pour accéder au site et activer l’application.
Y a-t-il des prélèvements automatiques ?
Non. Vous payez une fois pour la période choisie. Vous décidez du renouvellement.
Que se passe-t-il à la fin ?
Le forfait gratuit reprend : un objectif actif et trois habitudes. Votre historique est conservé.